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Consejos para comer bien y barato

Comer bien de lunes a viernes puede ser un verdadero quebradero de cabeza: la falta de tiempo, los niños, el presupuesto, “me faltan ingredientes”, qué dieta seguir… Al final terminamos cayendo en la comida rápida, el picoteo y, en consecuencia, ...
Que la Navidad no te salga cara

¡Que la Navidad no te salga cara!

Que estas fiestas son época de mucho consumo es una verdad incuestionable, casi de Perogrullo, y que la Navidad no te salga cara es prácticamente una misión imposible. Estas fechas invitan a la felicidad y la celebración, y la celebración conlleva ...